いつもご覧いただきましてありがとうございます!
50代アラ還女さおんです。
就職してから平日の散歩が出来なくなりました。
ステップを購入して運動不足を解消したいと思います。
毎日の超手抜き弁当と就職祝いも紹介しています。
残業続きで動画をとる余裕がありません。
短い動画ですが続けていきたいと思っていますので これからもよろしくお願いします。
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必ず左右やってね!#骨盤ストレッチ #骨盤ダイエット #骨盤の歪み #骨盤矯正 #骨盤体操 #骨盤ヨガ #骨盤
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