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骨盤歪みや股関節の違和感…運動と同時に改善エクササイズ❗️❗️
【16/100日】BTSの食事編 #kpop #bts #ダイエット
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ダイエットを成功させるには、食事・運動・生活習慣をバランスよく取り入れることが大切ですね！糖質を適度に制限しながら、酵素や炭水化物を取り入れる。
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