背中に注目して痩せる#痩せる運動

ダイエット

タオルで痩せる!これならすぐある!背中を強化するよー!後ろで行う時は、後頭部にタオルがつかないようにやってみてね!お約束は、中心部をちゃんと据えて、前を見てエクササイズだよ😊

コメント

タイトルとURLをコピーしました