ダイエット 14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『オートミールで作るキンパ風』ダイエット中、キンパが流行ってて食べたい時に作ったのがこれ。お米をオートミールに置き換えた。しかも巻かないから面倒くさくないし時短。超簡単
【体重77キロの食事記録】合計カロリー1280kcal#vlog#食事記録#ダイエット ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.04.09 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
コメント