【痩せたいならコレ！】オイコスで効率よく脂肪燃焼🔥 オイコスで驚きの変化！スッキリ痩せる秘訣3選
1️⃣ 食前にオイコスで食べ過ぎ防止 オイコスで満腹感がアップ！食事量を減らせます
2️⃣ 1日2〜3個がベスト！ 低カロリーでも食べ過ぎはNG！適量を守りましょう
3️⃣ 運動との組み合わせで代謝UP！ 高タンパクなオイコスは筋肉づくりをサポート！基礎代謝が上がり、痩せやすい身体に
オイコスの注意点⚠️ 1日2〜3個が目安カゼインは消化しにくい→敏感な人は注意が必要
オイコス×はちみつ×炭酸水
オイコス×納豆
オイコス×はちみつ×炭酸水
我慢ゼロでお腹スッキリ
【実体験】オイコスダイエットで1週間−3.5キロ痩せた方法＆置き換えのやり方を紹介！
コメント