@pimo_diet ◀︎100日ダイエット47・48日目🏃♀️
こんにちは🤍✨
ダイエット奮闘中のぴもです😊
今日は脂肪燃焼スープダイエット
2日目・3日目まとめて発表します🙊
2日目の体重はなんと+0.6kg増えてたが
スープ飲んで、より燃焼🔥できるように
きんに君のHIITを取り入れたよ🏋🏻♀️
そして3日目は、少し体重落ち着いて
春雨入れたら、パスタ感覚で美味しかった🍝
3日間1食置き換えでバクバク食べたけど
体の重さやだるさは感じにくかった👀
しっかり野菜摂取できるから、栄養も取れ
2日目から便通良くて、いつも1日1～2回なのに
3回出るようになったから、効果実感したよ👏🏻✨
ただお腹空くスパンが早いから、
3食置き換えや1週間置き換えは
個人的には無理やなって感じた🤔🤔
いっぱい食べたい人やダイエット食
迷っている人にはオススメ✊🏻🔥
自分に合うダイエットを見つけて
一緒にキレイに変わっていこうね☺️🌸
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100日後に10kg痩せる ぴもです🤍
ダイエットしなきゃと思ってたら
まもなく30代後半へ突入…😵💫
え、いつの間にこんな体型になった！？
と気付き、ついに重い腰をあげました❤🔥🏃♀➡
ズボラ代表のわたしでも宅トレで
痩せれることを証明したい想いで発信してます🙌
一緒にダイエットを頑張る仲間も募集中です🤝
コメント・フォローとっても励みになります🙏✨
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