とても簡単に血糖値も下げるし脂肪燃焼効果があるよ!痩せる簡単な運動からはじめてみてね!
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念願🫖アフヌンDAYの食事記録🍽️ #shorts #ダイエット記録 #食事記録 #爆食 #爆食い #社会人vlog #日常vlog
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