@pimo_diet ◀︎100日ダイエット33日目🏃♀️✨
見てくださりありがとうございます🤍
ダイエット奮闘中のぴもです☺️🍒
自分の脚に自信を持ちたいっ🥹
脚痩せのために、
リンパ詰まりと浮腫み取りが重要らしい👀✨
ルセラフィムもさっしーも使ってる
筋膜ローラーを2週間しっかり使って
脚痩せするのか検証します🏋🏻♀️
スタート時のサイズ⬇️
・足首 20.5cm
・ふくらはぎ 33cm
・膝上 36cm
・太もも 48cm
・足の付け根 52.5.2cm
どれくらい変わるのか楽しみにしててね🤍✨
やれる人は一緒に2週間がんばろ〜✊🏻🔥
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フォローして応援してくださると嬉しいです❤️
👉@pimo_diet
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100日後に10kg痩せる ぴもです🤍
ダイエットしなきゃと思ってたら
まもなく30代後半へ突入…😵💫
え、いつの間にこんな体型になった！？
と気付き、ついに重い腰をあげました❤🔥🏃♀➡
ズボラ代表のわたしでも宅トレで
痩せれることを証明したい想いで発信してます🙌
一緒にダイエットを頑張る仲間も募集中です🤝
コメント・フォローとっても励みになります🙏✨
＠pimo_diet
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#リバウンド #筋膜リリース #フォームローラー
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