骨盤歪みや股関節の違和感…運動と同時に改善エクササイズ❗️❗️

ダイエット

@pt.shisei.kazuma ←ダイエットや美姿勢になるためのコツなどを載せております♪
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見返せるように【保存】しておこう❗️

今回は…

気になる骨盤歪みや股関節の違和感…
運動と同時に改善できるそんなエクササイズがあれば…
という方に合いすぎてる😳✨

そんな股関節エクササイズです❗️

早速チェックしてね♪

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 ○理学療法士
 ○体幹コーディネーター
 ○姿勢コーディネーター

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