生理前で暴飲暴食してました。動画の投稿も疎かになっていました。きっと、ワクワクが足りなかったのかも!! #ダイエット記録 #アラフォーダイエッター #毎日続ける #チリツモ #自分軸 #筋トレ #ストレッチ #ダイエット #ダイエッター

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