【ダイエット56日目】運動する意義

ダイエット

はじめましてA子です。
159.6cm43歳の主婦です。
夫と中学生の子供2人の4人暮らし。
MAX73.8kg(2024年8月)
BMI20目指してダイエット中!
ダイエットVlogを毎日上げます。
食事と運動で健康になるぞ!

他のSNSはやっていません。
YouTubeが好きです。
コメントくださいね♪

この動画はダイエット56日目

運動すると気持ちが前向きになる😆

絶対に痩せる!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました