ダイエット初心者の40代主婦です。
「利き手と逆の手でお箸持って食べてみるといいよ～！」とアドバイスいただいたので、早速実践してみました！
1人でお喋りしながらモグモグしてます(笑)
良かったら最後まで観て行ってくださいね(*^^*)
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美容
【秋メイク🍁】ショッキングな音声聞いてショッキングな朝
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