50歳から無理せず痩せよう#健康#肩甲骨ダイエット #ダンスエクササイズ ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.10.05 一時的に効果の高い痩せる運動ダンスをしても、体に支障が出たら一大事!無理せずルーティンにできるように、そして体が慣れてきたら少しずつパワーアップして自分にあった運動を見つけていくよ!やってみてね! 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
コメント