【公開ダイエット相談】30代女性事務職でほとんど運動しないけど友人の結婚式までに痩せるための食事・運動についてアドバイス!

ダイエット

今日から『インスタで募集』した相談にお答えしていきます!

20〜50代までとても幅広い年齢層の方が応募してくださったので、参考になることが多いと思います

記入していただいたアンケートをもとにアドバイスしているので
「私もお願いしたい!」という人がいらっしゃったら
インスタのDMにメッセージいただければと思います!アンケートを送付させていただきます!

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【プロフィール】
理学療法士|2015年〜
身体のプロ/リハビリの先生
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・痛みや健康上の不安がある場合は、専門機関にご相談ください
・動画内でのコンテンツは、医療行為での代替ではありません。ケガや損害についての責任は取れませんので、動画内の提案の採用は、各自の判断でお願いします

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