再検査に行くか悩んでいました。ダイエット中の39歳工場勤務の平日の1日ルーティンをお届けしています。
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運動始めました😅正直めんどくさいです。プロテインを追加し、食事は変えずに運動は週に2回にしました。#痩せた#ダイエット#独身アラサー
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