食事の前に水を飲むとダイエットに効果があるって本当なのかAI(Copilot)に聞いてみました。
#食事前の水分摂取
#ダイエット効果
#満腹感
#カロリー摂取の減少
#代謝向上
#健康的なダイエット方法
・「VOICEVOX:後鬼」
美容
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ダイエット
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ダイエット食事の前に水を飲むとダイエットに効果があるって本当なのかAI(Copilot)に聞いてみました。
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