[3日間食事記録]オーディション前にガチダイエットしたら1週間で－1.6kg‼️

#ダイエット344日目 #138キロからの挑戦 #30代ダイエット #30キロダイエット成功 #現在30.8kgマイナス #2024年12月11日

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ダイエット

2024.09.02

やりたくないけど、痩せたりスッキリしたりしたい人におすすめだよ！辛いことは長続きしないから、こんな簡単な動きを思い出したらやってみてね！

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