若さと健康!50歳からの#ダンスエクササイズ #肩甲骨ダイエット

ダイエット

背中にとても大きくて重要なリンパや神経があるよね!ここを締めて全身の軸を作って若さを保つよ!毎日楽しく続けてみてね!

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