生理前は食べ過ぎちゃうこともあるけど、食べたら動けばいいや。と思って気にしない！
生理が終わったら、思いっきり運動するよ🔥
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『オリンピック／スポーツ雑学🙁🙃！？』Part① ＃オリンピック ＃スポーツ ＃運動 ＃ダイエット ＃脂肪燃焼 ＃美容 ＃美しい ＃トレーニング ＃健康 ＃食事 ＃痩せる ＃痩せる方法 ＃痩せたい
【－17kg】生理前の３食とやった運動#ダイエット#一緒にがんばろう
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