-22キロずぼら母ちゃん式
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※私が言いたい「やせる」とは、健康（あなたにとっての適性体型）です。
「人生最後のダイエット」は、無理な痩身・減量は推奨しません。
また、もともと痩せてる人が不健康レベルで激やせすることはおすすめいたしません。
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