こんにちは〜
93kgからのゆるダイエット、5/13〜5/17の食事記録vlogです。
後半から、極端な食事内容の映像が流れますので
ご自身の食生活に影響されてしまう方はご覧になるのをお控えください。
※過度な食事制限や運動、過剰な食事を推奨する動画ではありません。
※摂食障害を美化したり助長したりするコンテンツではありません。
一日元気に過ごせる日もあったり、日中寝たきりの日もあったり、ラジバンダリ…
生きるのって難しいー🌀🌀
仕事もダイエットも人生も「う゛ーーーーーん」って感じだけど、やっぱ諦めきれなくて悪あがき。
わたくし、人生もダイエットも諦めませんわ〜〜〜🌹オホホホホホホ🌹（深夜テンション）
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🌼初めてチャンネルをご覧になる方へ
私は過去のダイエットで過食、そして過食嘔吐になった人間です。
他にも精神疾患だったり、自律神経失調症だったり、色々生きにくさを抱えています。
再び摂食にならない＆体調を崩さないように心がけて、無理をしないダイエットが私のゆるダイエットです。
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