産後の痩せる重心の作り方~運動に取り組む前に大切な事~

ダイエット

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【概要】00:00〜

【事前チェック】00:42〜

【理想の重心は?】01:24〜

【外側重心のデメリット】01:43〜

【1つ目のケア、ゴムバンド】03:20〜

【2つ目のケア、バスタオル】07:33〜

【まとめ】11:20〜

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☆ 吉川 真輝プロフィール ☆
【経歴】
18歳で高校卒業後、治療院で修行しながら鍼灸の専門学校に通い21歳で国家資格を取得。その後先生の先生になる為に、さらに勉強を重ねて鍼灸専門学校の先生になる資格も取得。
それだけ鍼灸を極めながらも、鍼を使わない施術にこだわりハニカム整体院の予約の9割以上が妊婦と産後になったことから”ハニカム整体院”から”妊婦と産後特化型ハニカム整体院”にリニューアル。
現在は医師や助産師・看護師のママなど医療関係者や保育士など子どもと関わることの多いママ達を中心に口コミが広がる。
”忙しい中でも笑顔で子育てする”そのお手伝いの一環でYouTubeチャンネルをスタート。

■使用曲

Song: Joakim Karud – Good Old Days (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/Zl3r_HPulLk

Song: Ikson – Smile
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/7izH4RjBzio

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