ご覧いただきありがとうございます。
なかなか減らない体脂肪率だけど、ありました！見つけました！！
実験の結果が・・・完全栄養食で健康的にダイエットできます。
夏までの8週間、朝食に毎日食べるだけで筋肉維持・脂肪減少も夢じゃない。
☆参考資料
https://faseb.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1096/fasebj.31.1_supplement.lb320
☆過去の参考動画
＊20キロ痩せたゆで卵ダイエット
＊トマトダイエット
＊ブロッコリーダイエット
＊味噌汁ダイエット
＊アボガドダイエット
＊オメガ３脂肪酸が摂取できるオイルの動画
☆おすすめ商品
＊カメリナオイル（オメガ３脂肪酸が摂取できる）
https://a.r10.to/h58L7v
https://a.r10.to/hkLzHc
＊体脂肪率が計れるオムロン体重計
https://a.r10.to/hNlyO7
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