ダイエット 14キロ痩せたダイエット飯『豚キム豆腐』食事制限すると栄養が偏りがちなんだけど、実はダイエット中でもタンパク質もしっかりとることが大事。豆腐を入れてカサマシしてるから満足感ある。彼ウケも間違いなし。
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【食事記録】5日間の食事記録 #shorts #ダイエット #トレーニング #食事 ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.04.06 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
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