【ストレッチポールでダイエット】1日たったの5分で全身が整う。運動不足解消エクササイズ【初級編】

ダイエット

自分をもっと好きになる。”さぁ、新しい自分へ!”

このチャンネルでは、大阪にあるパーソナルジムNew I am®︎のトレーナーが、自分磨きのためのダイエット情報を発信します⭐︎

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パーソナルジム大阪3店舗(梅田中崎町、本町、北浜)
オンラインダイエットコーチング『New I am®︎ Fitness Lab.』

#自分を好きになる
#自分磨き
#自分のペースで楽しくフィットネス

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New I am® (ニューアイアム)中崎町店
住所: 大阪府大阪市北区神山町9-24 Jyume神山203
電話番号: 06-7898-9136
営業時間: 10:00〜22:00
定休日: なし

New I am® (ニューアイアム)本町店
住所:大阪府大阪市中央区本町3-1-1 森脇ビルディング301
電話番号: 06-6732-8205
営業時間: 10:00〜22:00
定休日: なし

New I am® (ニューアイアム)北浜店
住所:大阪府大阪市中央区北浜2丁目5-17 パラード北浜 501
電話番号: 06-6226-7262
営業時間: 10:00〜22:00
定休日: なし

#ダイエット #痩せる方法 #ダイエット運動

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