スマートフラフープをなんとか使えるように✌️
ただ回すだけだと飽きもくるので
上半身も動かし
脂肪燃焼UPさせていきたいと思います!
次回は、途中経過報告!
#有酸素運動
#有酸素運動ダイエット
#ダイエット
#ダイエット方法
#痩せる
#痩せる方法
#宅トレ
#宅トレ動画
#宅トレ女子
#100日後に痩せるデブ
#100日後
#マイナス10キロ
#アラサーダイエット
#酒好き
スマートフラフープをなんとか使えるように✌️
ただ回すだけだと飽きもくるので
上半身も動かし
脂肪燃焼UPさせていきたいと思います!
次回は、途中経過報告!
#有酸素運動
#有酸素運動ダイエット
#ダイエット
#ダイエット方法
#痩せる
#痩せる方法
#宅トレ
#宅トレ動画
#宅トレ女子
#100日後に痩せるデブ
#100日後
#マイナス10キロ
#アラサーダイエット
#酒好き
コメント