絶品!具材が主役!罪悪感ゼロ!夜遅く・ダイエット中でも安心!

ダイエット

⭐︎懐かしのナポリタン炒め(2〜3人分)
豚もも切り落とし肉 250g
塩・胡椒 各少々
片栗粉 小さじ1/2

ピーマン 4〜5個(150g)
玉ねぎ 1個

オリーブオイル 大さじ1
白ワイン 大さじ1

おろしにんにく 少々
ケチャップ 大さじ4
醤油 大さじ1
はちみつ 小さじ1/2

塩・胡椒 適量
粉チーズ・タバスコ 適宜

Instagram(Recipe)
https://www.instagram.com/sorainaka

CONTACT 📩
sorainaka1111@gmail.com

#炒め物
#炒め物味付け
#ナポリタン
#ダイエット食事
#お弁当おかず

コメント

タイトルとURLをコピーしました