ダイエット
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2024-01
ダイエット 【減量開始】ダイエット初期に大切にしてる3つの事＆今年出る大会について！
レモンクラシック2024（クラウドファンディング）Instagram：X：
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9分初心者から上級者向けのヒット！美しくなりたい方、痩せたい方、体型維持したい方におすすめの脂肪燃焼ダンスです！効率よく簡単にできるダイエット運動です。また、ジャンプなしのやさしいメニューですが、間違いなく滝汗になりますよ💦ぜひチャレンジを...
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Have a good day 💗今回はスキンケアの際に、ほうれい線の予防や改善のためのマッサージを紹介します💗-やり方は簡単-舌をほうれい線の内側に当て、舌でほうれい線を内側からマッサージするようにします。同時にほうれい線にクリームを塗り...
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