ダイエット キックボクシング初心者の方が楽しく運動できる雰囲気作りを大切にさせて頂きながらダイエットや強くなることなどを目的にレッスンさせて頂いてます! #テツパ #キックボクシング #テツジム #ダイエット
痩せチャレンジ#体幹年齢#ダンスダイエット ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.01.29 負荷かけても、かけなくても、24時間のうちの5分×5日間やってみて ね!筋トレは血糖値もコントロールする!体型に変化が出るはず!お腹へこむのがわかりやすいから、やってみてね! #ダイエットチャレンジ #ストレッチ #筋トレ女子 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
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