今回の社長のダイエット飯は、ボリューム満点レタスの豚バラ巻き!
社長は順調に痩せているのでしょうか?
今回のメニュー
「レタスの豚バラ巻」
材料
レタス・・・半玉
豚バラ肉・・・100g
えのき・・・100g
ポン酢・・・大さじ2
作り方
1.えのきを切って蒸し器の上に乗せる。
2.レタスを2枚くらいちぎって巻く。
3.巻いたレタスをさらに豚バラ肉で巻き、えのきの上に乗せる。
4.2と3をメスティンに入る分繰り返す。
5.水を適量注ぎ、ポン酢大さじ2をかけてフタをし、火にかける。
6.豚バラ肉に火が通ったら完成。
ワンポイント
・火力は中火くらいが目安。
・豚バラ肉の脂が蒸し器の下に落ちるのでヘルシーです。
・味が薄めなので火雷など濃いめのたれをつけるとよいです。
今回使用したギア
style clothing laula カッティングボードS
[BASE] https://www.phoenixrise.shop/items/76726215
S.W.S(シャイニング・ウィザード・スターター)
[BASE] https://www.phoenixrise.shop/items/72695434
[Amazon] https://www.amazon.co.jp/dp/B0BZ8FLLSS?ref=myi_title_dp
万能辛口たれ火雷
[BASE] https://www.phoenixrise.shop/items/80496441
アルコールストーブ用五徳(小)
[BASE] https://www.phoenixrise.shop/items/41799289
[Amazon] https://www.amazon.co.jp/dp/B09TD8Q92X?ref=myi_title_dp
【Phoenixrise】
HP https://phoenixrise.camp/
Instagram https://www.instagram.com/phoenixriseaomori/
Twitter https://mobile.twitter.com/phoenix_Aomori
Facebook https://www.facebook.com/phoenixriseAomori
コメント