【ダイエットレシピ】これまじで痩せます！きのこを山ほど使う厚揚げあんかけ

【レシピ】
・厚揚げ ２個
・しめじ
・えのき
・まいたけ
調味料
・しょうが
・水 150ml
・醤油,みりん,料理酒,オイスターソース 大さじ１
・砂糖 小さじ２
水溶き片栗粉
片栗粉 小さじ１
水 小さじ２
————————————————
【おすすめ動画】

#ダイエット #糖質制限 #厚揚げ