0:00 ジャンプダイエット
1:20 開脚屈伸
1:49 バレリーナ体操
2:27 globe歌いながらジャンプ
3:00 屈伸
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美容
「変わる美容業界」空き店舗をシェアサロンに～開業したのはビルメンテナンス業の会社
ダイエット 8日目 46歳主婦 2・8キロ痩せました♩55キロ→52・2
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