ダイエットでは、運動によるカロリー消費が重要な要素のひとつです
この動画では、各種スポーツや日常生活のいろんな動作における消費カロリーを、いくつか紹介してみました
あなたのダイエットの参考になれば幸いです
数値はおおよその値で、多少多めに表示しています
あまり真剣に捉えずに、楽しみながら見てもらえると嬉しいです。
使用音声
VOICEVOX:No.7
VOICEVOX:ずんだもん
美容
レッド使ってみた#ILOA #イロア #カラーシャンプー #赤髪 #ヘアケア
コメント