145キロから手術日までどう痩せたのかを振り返る
120キロまで何を優先すべきなのか？
110キロ当たりから重視すべき事は？
様々なダイエットを行っては失敗を繰り返す日々
私がもう二度と手を出さないと決めた有名ダイエットとは？
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