諸事情により自炊できないので、コンビニをフル活用してダイエットしてます。
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【89日目】簡単ダイエット飯！炊飯器でヘルシーサムゲタン#ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエット飯
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【食事】ダイエットは食べてもよいと決めたものを最大限美味しく食べるのがコツになります。味噌や醤油などはなじみ深い故郷の味がいいですし、出汁や薬味にもこだわると低カロリーな食材も豪華な一品になります。
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