ダイエットにラフランス🍐😆糖質オフでヘルシースイーツ🍰#shorts

ダイエットに効果的なラフランス🍐
和梨に比べて水溶性食物繊維が豊富だから
糖質の吸収を緩やかにしてくれて🥹
体内のコレステロールを速やかに排出😆
便秘解消の腸活フルーツなんです🍐
そして低GI食品だから ダイエット中のおやつに最適🍰

今回は紅茶のシフォンケーキにサンドして
ラフランスシフォンサンドにしてみました🤗

私のサロンでは健康スイーツをご試食頂いてます🍰
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#健康 #砂糖不使用 #ダイエットおやつ