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夕飯に潜む謎の食べ物 #ダイエット #筋トレ#タンパク質 #摂食障害
14キロ痩せたダイエット飯『豚キム豆腐』気づいたら全部胃の中に消えるほど激うまの豚キム豆腐。タンパク質たっぷりで最高。実はダイエット中のタンパク質の摂取は超重要！
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