1週間の食事【Diet Vlog】-7kg→維持している女の食事vlog|ダイエットもして、辛ラーメンも食べる

ダイエット

こんにちは!
今週、チャンネル登録者様が1,000名超え、驚いています。
ありがとうございます😭✨

-7kgしたときについて聞きたい✨という
内容のコメントいただき、
どうやって話をしようかな考えていました。
53kg超えたときもあったり、
38kg台の時も時もあったりした。
動きにくいなって思う体も不便だけど、
体重少なければいいってもんじゃない。
難しいね。
せっかくコメントいただいたので、
ゆ〜っくりですが考えています。

ご覧くださいましてありがとうございます。
そして温かいコメントもありがとうございます。
ぜひチャンネル登録・高評価お願いします。

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#mealprep #dieting
#ダイエット#食事vlog #whatieatinaweek

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