たったの4分のトレーニングでしっかりと痩せる。しかもリバウンド無いし、食事制限も無い。それ本当？
本当です！が！キツい。フォームの習得も難しい。
でも、僕たちと一緒にトレーニングすれば大丈夫です！
美容
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ダイエット
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