【自宅で簡単】ダイエットに効果抜群の運動ベスト10!

ダイエット

この度は私のYouTube動画に興味を持っていただきありがとうございます。私は現役の理学療法士で、体のことについて考えることが大好きです。

このチャンネルは、体に興味がある人や、体のことをもっと知りたい人、体に関する悩みを解決したい人などにおすすめです。ぜひチャンネル登録してください!

チャンネル名の由来は、自分の体についてもっと知りたい。健康維持のためにもっと情報が欲しいという気持ちから、体の構造や機能、健康や美容に関する話題を取り上げたいと思い、このチャンネル名にしました!
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このチャンネルを見て視聴者の方が得られる知識は、自分の体の仕組みや働き、健康や美容を理解することで、体が整うためのヒントやコツを学ぶことができます!

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