簡単で旨辛！美味しい万能調味料。美容にも効果あり！青唐辛子は、食欲増進効果があり夏バテ予防にも。プサイシン、ビタミンC、ビタミンEなどが含まれているので、代謝がよくなったり、肌が綺麗になったりなどの美容効果も期待できます(^｡^)
青唐辛子で作る万能調味料２種類。とっても簡単なので、是非是非常備調味料として作ってみてください！
青唐辛子醤油と青唐辛子ナンプラー。
作っておくと便利です！
※青唐辛子を触った手で目をこすると大変なことに！必ず手袋をして調理してください！
美味しいですが、食べ過ぎにも注意です。刺激が強いので胃腸が痛くなる可能性もあります。
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素敵な１日 BY のる
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