最近ダイエットを始めたOLの食事vlog

ダイエット

お久しぶりです♪

約1年半お休みしていましたが、少し時間にゆとりができたのでゆるっと再開します✨

少し前に健康診断に行ったのですが、
体重は去年より落ちていたのにお腹回りが太くなったような気がします😂
またジムに入ろうかな~と思いつつ、まずは食生活を見直すところから・・・!
夏は苦手なので、自炊はしますが以前より手抜きです。。

概要欄見たよ~という方は、
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