体重減量と共に体の筋肉に超効果的！！なエクササイズを、今回は元K-1チャンピオン、ニックに習いました！！
ウォーミングアップから、ジムの器具の使い方まで細かく教えてもらったよ★★
学んだ事をジムでも活用していきたい！有料級な動画内容が作れました★これでお尻も鍛えよう！
今回コラボしたニコラス・ぺタスさんのYouTubeチャンネルはこちらです！
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ご視聴どうもありがとうございました！
今日もあなたが幸せを感じる時間を過ごしていますように。
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