ダイエット 【現役医師がわかりやすく解説】 運動しても痩せない理由は脳にある 消費カロリーが摂取カロリーを大きく上回ると身体は飢餓モードに突入して基礎代謝量は低下します。脳は厳格にエネルギー収支を監視している。
【筋トレ】大会前日。120日減量の変化 #筋トレ #ダイエット #減量 #shorts #フィジーク #fwj ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.07.16 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
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