ダイエットをサポ－トして美しい体からの美容を！
今回も頑張っているのになかなかダイエットがうまくいかない方にありがち
リバウンドしてしまっている方に向けて、どうしてリバウンドしてしまうのか？
またリバウンドしないダイエット方法について勉強していきます。
この動画では
「リバウンドしてしまう短期間でのダイエット」
「リバウンドしてしまう食事制限だけのダイエット」
「リバウンドしてしまうと前よりもブヨブヨになる」
というプログラムでお話をさせていただいています。
なぜリバウンドしてしまうのか？
早く痩せたいと思って真面目に食事制限を頑張っていたのに…
そこが今回のキ－ポイント！
早く…
真面目に…
頑張る…
リバウンドに向かってまっしぐらです。
誰もがやりがちな間違いを劇的に即解決！
実はダイエットには近道はないんです。
時間が必要なんです。
私たちは「アスリ－ト」ではないのですから！
故にもっと楽に簡単にやらなくてはいけません。
効果的なコツを知っているだけでダイエットが簡単になります。
この動画を観ていただければ、その驚きの理由がおわかりいただけることと思います。
身体にある様々な機能…
これを吉とするか凶としてしまうか？
ちょっとした工夫でダイエット.健康が楽々に！
令和は健康的かつ効率的な2Kダイエットでいきたいですよね。
元気でスマ－ト、健康で美しいカラダを手に入れましょう。
最高の人生１００年時代に向けて…
もっとカッコよく！
ずっとキレイに！
みんなのその願いを一発で解決！
このシリ－ズではモテ見えする「美ボディ」を目指したボディメイクを勉強しています。
人は見た目が９割！
今回もぜひ一緒に勉強していきましょう。
この動画『美と健康 ちゃんねるNo.５』ではハイパフォ－マンスな人生１００年時代を創る、
健康寿命からの「美容」「ダイエット」「アンチエイジング」などの「GOOD LIFE」を皆さんと一緒に勉強していきたいと思います。
お忙しい方は○○しながら音声だけ聴くもヨシ！
音声を聴けない公共の場所では観るだけでもヨシ！
「どんな観方をしてもわかりやすい音声と字幕」をコンセプトに本動画を作成しています。
『ちゃんねるNo.５』は千葉県で美容系の会社を経営している「TAKA」がユ－チュ－ブで公開させていただいております。
TAKA ： ５８歳.美容師ユ－チュ－バ－
ラジオ体操公認指導員
ダイエット研究家
そしてトレ－ニング・健康オタク！
詳しくはプロフィールをご覧ください。
目まぐるしく進んでいく現代社会の真っ只中、
美と健康のために「今、何が必要なのか？」「どうすればみんながハッピ―なのか？」「何を学べば豊かな人生100年時代を創れるのか」
などの勉強をしております。
「ちゃんねるＮo.５」の最近の動画ですので、ぜひこちらもご覧ください。
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