【体脂肪率は嘘だらけ?】ダイエット中に体組成計が当てにならない理由

ダイエット

体の管理をするのに一番メジャーな体重計ですが、実は体脂肪率は正確ではないことが多いんです!
そこで今回は「どうして体脂肪率の誤差が出るのか」を解説してみました🙌

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