相変わらず凄まじい時差投稿ですが、やっと6月分に突入しました！
今年もついに桃の季節が始まり毎日ウッキウキで
スーパーに行く度に果物売り場で悶々としてしまいます(悶々とした結果、桃を買ってしまう)
日曜日の脚全体の張り感はたぶん単純に疲労が溜まってたのかな？と思います。お風呂入って寝たら治りました。
あと日曜日の晩ご飯の動画、ターサイも鶏むねソテーも添えられていないのですが
何が起こったのかは私にも分かりません。編集後に気付きました。
💪🏻WORKOUTS
sun: https://youtu.be/ORD9mviiVaw
tue: https://youtu.be/ePchgq3W-9A
thu: https://youtu.be/C2HX2pNbUCM
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一人暮らしを始めて7年、ズボラに生きてきたアラサー独身女が
2ヶ月で20キロ太ったので健康的に15キロ痩せたい
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