2023-06

習慣化のコツ👇1.目標を見直すちょっと頑張れば達成できそうな目標を設定するのがポイント！2.とりあえず〇〇筋トレなら、とりあえずヨガマットを敷くウォーキングなら、とりあえず外に出るとりあえずアクションを起こすのが大事！3.一つでもできればO...

TAKIMAKI CHANNELスタッフです✨先日、タキマキと話している中で、「最近わたし１キロ太ったから娘と運動始めたんだよね」という話に..たわいもない会話から、「ぜひその様子を動画に！」となり今回も撮影してもらいました⭐️なんて言った...

ちくわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぅぁ‼️みんなおヒサシ‼️‼️‼️‼️‼️🥺❤️❤️❤️❤️毎回動画遅くてほんまにすいません‼️🥲🥲🥲🥲現在中間テストで病んでます😭😭😭😭😭😭😭べんきょうがんばりやす‼️🔥みんなもお仕事と学校がんばって...

# # # #🌱お仕事のお問合せ、ご依頼はこちらにお願いしますinfo@meilly.jp 森ニーナ宛🌱お手紙はこちらにお願いします〒107-0062 東京都港区南青山4-18-11 フォレストヒルズイーストウィング2F株式会社Meilly...

名古屋の美容学校セントラルビューティストカレッジ新しいPR動画ができました！当校は即戦力を育成するカリキュラムが自慢！美容師の技術以外にも「福祉美容」「ビジネスの知識」も学べる特色のあるカリキュラムです(^^)/

スタグルを食べながらダイエットする！？とっておきの方法について考えてみました。あまり運動をしたくない人向け、運動をしてやせたい！という両側面からの切り口でトークしています。中村慎太郎のサッカー徒歩旅が本になります！『君がＪリーグを認めるまで...

高評価＆チャンネル登録よろしくお願いします😍ちゃん、ちゃん、ちゃんねる登録〜♪■お問い合わせはこちらichikawamiori0212@gmail.com■Twitter　@miorin_lemon212■Instagram　miori_i...