【40代ゆるダイエット】28日目〜私は糖と油でできている〜

こんにちは

1年振りに体重測ったら7kgも増えていた40代です。

このままではマズいということでダイエットを始めます！

だけど、、、、

運動はしたくない
食事制限なんてもってのほか！
甘いものだって食べたいし
たまに食べたい物をお腹いっぱい食べたい（わがまま）

というわけで
公開型レコーディングダイエットをすることにしました

毎日食べた物と、体重晒します！

28日目の今日は
糖と、油祭りです
わっしょーーい！

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