@diet_no_gakko
みなさん、こんにちは!
ダイエットの学校@学長のあやかです!
*産後3ヶ月で-8kg達成
リバウンド知らずのカラダが手に入る/
*ダイエットの基礎知識
*自分に合ったダイエット法の作成方法
発信中‼️
私自身、これまでたくさんのダイエット法に挑戦し、リバウンドを繰り返してきました…
☆自分に合っていて
☆ストレスなく
☆ずっと続けられる
☆健康的なダイエットはないかと自分の体で研究してきました。
その結果、
*太りにくい体
*自己管理できるスキルを手に入れることができました!
同じように・ダイエットが続かない・痩せられないという悩みを抱えた方の力になりたいと『ダイエットの学校』を開講しました。
巷に溢れる表面の知識ではなく、基礎知識になるのでどんなダイエット方にも応用できます!
授業は、毎日21:00〜(4/18〜)インスタ・YouTubeライブ同時配信
無料ダイエットモニターさん募集中してます❗️先着10名様‼️
コメント